Radiofaneco Sandra Suaza

Relajación guiada de 8 minutos

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Relajación guiada de 8 minutos

Por Sandra Suaza de Espacio Holístico Sandra

Este ejercicio de relajación guiada, es para que la utilices en tu día a día.

Tiene una duración de 8 minutos y busca ayudarte a relajar tu cuerpo y especialmente tus músculos, enfocando el ejercicio en tu respiración.

Con este episodio, damos inicio, a la serie de audios en los que trataremos temas diversos, pero enfocados en la salud natural, desde el abordaje de diferentes técnicas, herramientas y terapias de la medicina natural.

Te animo a compartirla en tus redes sociales, si crees que puede ser de utilidad para otras personas.

Conoce a nuestros patrocinadores, que gracias a ellos podemos realizar este programa de salud y bienestar:


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Relajación guiada de 8 minutos. Fué actualizado en octubre 25th, 2016 por faneconews

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